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子墨豆浆健康美味桂花姜茶双色汤圆

子墨豆浆健康美味桂花姜茶双色汤圆
“元宵”作为食品,在中国也由来已久。宋代,民间即流行一种元宵节吃的新奇食品。这种食品,最早叫“浮元子”后称“元宵”,生意人还美其名曰“元宝”。古时“元宵”价格比较贵,有一首诗说:“贵客钩帘看御街,市中珍品一时来。帘前花架无路行,不得金钱不得回。”子墨豆浆中式快餐为您准备一款桂花姜茶双色汤圆,用桂花姜茶做汤底,驱寒,除湿,暖胃,绝对胜于煮过汤圆的面粉水加糖,祝你元宵节快乐!
材料:糯米粉 南瓜 紫薯 红豆馅 姜片 干桂花 红糖
做法:
紫薯、南瓜切小块蒸熟
趁热用大勺子分别捣成泥
南瓜泥加入一把水磨糯米粉,筷子拌匀后,再加另一把,继续搅拌,再次重复加糯米粉
直到搅拌成棉絮状。南瓜泥 糯米粉搅拌的全过程无需加水
揉成光滑面团,这时面团还是温热的,而且不粘手
揉好的南瓜面团用保鲜膜包着,然后重复以上步骤用紫薯泥做紫薯面团。紫薯自身含水量少,先加少量热水调成像南瓜泥一样的湿润度再加糯米粉,没有额外的水分,面团会很硬,没有弹性,做好的汤圆会裂开
揉好的紫薯面团用保鲜膜包好。接着操作南瓜面团了,搓成长条,切出自己喜欢的颗粒
每个颗粒压扁,中间厚边沿薄,包入适量红豆馅(超市买现成的),搓圆。南瓜面团包完后,用同样方法把紫薯也包完。如果包好不马上煮,请盖上保鲜膜,以防面团干燥开裂
包好的汤圆。一次吃不完可以盖上保鲜膜,冰冻起来保存。下次吃的时候不用解冻,像超市买的冰冻汤圆那样直接煮就可以了
煮姜茶:适量生姜片,加3碗开水水(4人吃),水沸腾后,小火煮5分钟。
加入适量红糖,继续煮10分钟,熄火后加入少量干桂花,焖5分钟即可。桂花味道很大,不宜多放。
等待姜茶的同时,烧开水,煮汤圆。
汤圆全部下锅后,用勺子轻轻搅拌以防粘底。大火煮三分钟
三分钟后加一碗凉水,等水再次沸腾后转中小火继续煮2分钟,直到汤圆全部浮起来即可。火候注意掌握好,一直大火,汤圆肯定煮破的。
汤圆舀上来,倒入清甜的桂花姜茶
多年来子墨豆浆潜心挖掘研发适合国人的快餐美食,力求把做工精细、营养丰富、适合南北口味的快餐食品奉献给消费者。
同时引进世界最先进的快餐管理模式,赋予中华美食传统资源以现代性的特征,从餐品制作到店面管理,每个环节都实现了标准化。
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